2012年12月13日

塩断ち　　　濃い味の好きな人は・・・

精製された塩分も中毒になります。 濃い味でないとご飯がすすまないというタイプの人は、 塩分依存症の可能性があります。 カラダにとって塩分は必要なものですが、 取りすぎると、カラダにとっては迷惑なものになります。 塩分の取 […]