2013年6月12日

乗り物酔い　　頭に水を抱えていると・・・
2013年6月12日

乗り物酔いをしやすい人は、首が揺れてしまう人と昨日いいましたが、 大腰筋の衰えが根本原因です。 大腰筋と首の筋肉はつながっていて、肩こり、首こりとも関係します。 大腰筋は、年と共に衰えてしまいます。 大腰筋を鍛えることで […]

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