2014年3月13日

成長ホルモン分泌　　　　成長ホルモンの分泌が・・・

「寝る子は育つ」といわれますが、病気を治すのも、 老化防止にも睡眠が大切です。 成長ホルモンは、思春期をピークに歳を取るにつれて 分泌量は、低下してしまうのはしかたがありません。 しかし、大人になっても分泌はしています。 […]