2014年7月4日

意志力エクササイズ　 　３つに絞って・・・

３つの意志力エクササイズ ≪自己観察≫ ≪することの実践≫ ≪しないことの実践≫ これらを自分で決めてみてください。 それぞれ何個でもよいので思いつくまま書き出してみてください。 書けたら店頭にもってきてもよいですし、 […]