2014年8月5日

なぐさめる　　　　　自分に優しくすると・・・

ダイエット中の女性を集めての実験。 女性たちにまずドーナッツを食べさせます。 これは、罪悪感を覚えさせるためです。 そして、お菓子を好きなだけ食べて味を評価するように指示。 半数の女性たちには、「自分に厳しくしないで」と […]