2015年4月6日

筋肉の痛み　　　筋肉を弛緩させると・・・
2015年4月6日

なぜ筋肉に痛みを感じるのか？ 肉体労働やスポーツなど筋肉を酷使したからということは 誰でも知っていると思います。 では、なぜ使いすぎると痛むの？ 1.筋肉に傷がつく ・・・筋肉が何度も縮むたびに摩擦が起き 筋肉に断裂がお […]

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