2015年10月13日

消化液節約法　別々に食べることで・・・

炭水化物を消化する消化液とタンパク質と脂肪を消化する消化液は、違います。 これらを同時に食べてしまうと、両方使うことになります。 炭水化物だけを食べるとすると半分に節約できます。 それだけでなく消化する時間も早くなります […]