2015年11月19日

日々粗食　　美味しいものを・・・

漢方相談で来られる人のほとんどが食べ過ぎです。 そういうと「楽しみがなくなっちゃう！」と同じ答え。 誤解しないで欲しいのですが、食を楽しんではいけませんと言っているのではありません。 美味しいものを食べることは、生きる楽 […]