2015年11月21日

食べるもの　何を食べるかで・・・

私たちのカラダは、今までどんなものを食べたか？ どのような食べ方をしたのか？によってできています。 つまり、昨日までの食べたものが今日のカラダと心を作っているともいえます。 食べるということは、お腹が減ったとか、栄養を取 […]