2015年11月23日

食べる時間帯　　できれば７時までには・・・

食べる時間帯によっても内臓は冷えます。 胃腸の不調を訴える人のなかに、朝起きてすぐに固形物を食べてしまうことが、 原因の人もいます。 起きたばかりは、胃だけでなく内臓自体も冷えています。 そこに固形物をいれてしまうと胃腸 […]