2016年9月24日

季節性うつ　　ふさぎがちに・・・
2016年9月24日

日照時間が短くなる秋から冬にかけては、 精神的にもふさぎがちになる人が増えてきます。 この時期になるうつ病を「季節性うつ病」と言います。 これは、カラダは、夏モードで活動的ですが、 脳は、冬モードに切り替えようとしていま […]

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