2016年12月

2016大晦日 今年も無事に・・・

2016年も一年何事もなく無事に店を開けられることに感謝。 今年を振り返ってみると。 まずお正月に「ありがとう25000回講座」が 第10回を無事にできたこと。 3月には、次男の貴洋が当社に入社したこと。 6月には、FM […]

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ラストレッスン 今年も・・・

今年も昨日の午前の部で健康整体教室も 1年間休むことなく無事に終わりました。 今年は、新しい整体もいくつか取り入れたのと、 下半身の強化するような整体を中心に授業しました。 来年は、生徒さんの心とカラダが少しでも 変化す […]

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肩甲骨のしびれ 筋肉の硬直で・・・

40代半ば女性の左肩甲骨のしびれの漢方相談。 他に症状は、ないかと聞いてみる。 (漢方を選ぶ際に関連した症状でわかる場合があるため) 「左足のふくらはぎが凝っている」とのこと。 汗かき体質ではないようなので、血液の滞りと […]

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のどの違和感  教科書通りで・・・

30代後半女性の漢方相談。 ある人に「ウエノに行ってみな!」と言われて来たらしい。 紹介で来られる人は、その場で治して当たり前。 治らないときは、なんともいえない気持ちになります。 紹介で来る人の漢方相談は、プレッシャー […]

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足裏の痛み 体表面に・・・

40代半ば女性のしみの漢方相談。 しみと言われてもと思い、他の不快症状はと聞いてみると? 一年前から足の裏が痛いという。 「足の裏のどのへん?」 「つちふまず」とのこと。 「足裏の痛みが治れば漢方信じますか?」と聞くと、 […]

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初すべり 雪が少なく・・・

昨日、尾瀬岩鞍スキー場に初すべりに。 天気は、よかったのですが、雪が少なく、 下の方は、一見滑れそうなのですが、クローズ。 帰りは、ゴンドラで降りることに。 ゴンドラで降りるのは、初めてのこと。 4時間ほど滑り、帰りは、 […]

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氣をいただく 自然環境に・・・

私たちは、自分の力だけでなく、自然からの氣(エネルギー)を いただいて生きています。 太陽、空気、大地、植物、動物などの氣をいただいています。 その氣をいただいた食べ物を食べることがまた私たちのカラダに 入り、エネルギー […]

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元氣な人総括  自然に・・・

元氣な人は、必ずしも健康でなくてもよいのです。 私自身も元氣な人シリーズを書いていて、気がついたことは、 完璧でない部品がなんと多いことか! しかし、仕事をはじめてから今まで一度も休んだことがありません。 途中、インフル […]

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元気な人8 骨 

元気な人は、背骨がゆがんでいません。 また、骨の質が高く、強度と粘りがあり 老いない骨を持っています。 つまり、骨粗鬆症とは無縁の骨質を持っているということ。 では、カルシウムを取ればよいのか? いくらカルシウムをとって […]

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元気な人7 筋肉 

元気な人は、筋肉量も減らずカラダが軽い人です。 姿勢を維持する筋肉、歩いたり走ったりすることができる筋肉、 物を持ったり、動かしたりする筋肉など様々な動きができるように 筋肉の質と量を維持することです。 筋肉量があり、質 […]

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元氣な人6 血管 

年齢ともに血管も老います。 血管がおいて柔軟性がなくなると全身に 血液を届けることが出来ません。 とくに毛細血管に影響がでます。 よじれたり、本数が減ってきます。 そうなると手足の指先が冷えるという症状がでてきます。 血 […]

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元氣な人5 内臓 

元氣な人は、内臓も元気。 胃腸、肝臓、腎臓、膵臓、心臓などの臓器の機能が 正常に働き、それぞれの臓器がお互いに協調しあいながら、 心もカラダも元気な日常生活を送っています。 私の場合、脳、目、口、鼻など若干?の不具合は […]

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元気な人4  鼻 

鼻づまりがない人。 鼻づまりがあると口呼吸になります。 口呼吸は、様々な病気の原因になります。 鼻呼吸と口呼吸では体内に取りこむ酸素の量が異なります。 口呼吸では鼻呼吸に対して約20%酸素の量が減ります。 酸素の量が少な […]

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元気な人3  口 

まず歯。 虫歯がない人。 次に歯茎、歯周病、歯肉炎、歯槽膿漏などの病気がない人。 口内炎、口角炎ができない人。 味覚異常がない人。 歯ごたえのあるものでも良く噛んで、 飲みこむことが出来る人。 顎関節症でない人などです。 […]

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元気な人2  目 

目に異常がない人。 緑内障、白内障、飛蚊症、網膜剥離、眼精疲労などの病気がない人。 このほかに、近視、乱視、遠視、老眼などがない人。 私は、中学のころから視力が落ち、メガネをかけたことがありました。 しかし、メガネに頼る […]

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