2017年4月27日

生理痛3  お腹の痛みと頭痛・・・

生理のとき、お腹だけでなく頭痛にも悩まされる人がいます。 ひどいときは、吐き気も。 そんなタイプの人は、慢性的に下半身の冷えがある人です。 □ 冬になるとタイツや靴下を重ね履きする人。 □ できれば冬はスタイルを気にしな […]

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