2017年5月25日

ツボ療法4　もむ・・・
2017年5月25日

「肩をもんで！」などというように もむという行為も立派なツボ療法です。 “揉む”の字をよく見ると、手辺に柔らかいと書きます。 字のごとく手のひらや指で円を描くように柔らかく揉んでいきます。 血行をよくし、新陳代謝を改善す […]

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