2017年6月3日

のどの痛みと食養生　痛い時に・・・

のどが痛いときに、梨やダイコンが炎症を鎮めます。 梨は、中国では喉の痛みや咳止めとしても使われます。 ダイコンは、すりおろして汁にハチミツを混ぜても良いでしょう！ 咳が出て喉が痛い時は、ギンナンやユリ根を煮詰めたスープが […]