2017年6月13日

頻尿と食養　　冷え？腎虚？

頻尿の原因は、冷え性か腎虚=腎・膀胱の弱りに分けられます。 他には、膀胱炎や糖尿病などでも頻尿になります。 腎虚の人によい食べ物は・・・ ・ヤマイモ、クルミです。 ヤマイモは、「山薬」といって八味地黄丸に入ってる生薬にも […]