2018年5月
冷えと西洋薬 西洋薬の長期服用は・・・
西洋薬は、症状や病気をいかに抑えるかを研究して開発されます。 緊急時に使用する西洋薬を除き、症状を抑える薬を飲むことは、 カラダが本来持っている自然治癒力作用を邪魔します。 しかし、本人は、治ったと勘違いしている場合がほ […]
冷えと寝る前の水分 温かいものを・・・
冷えで見落としがちなのが夜寝る前の水分です。 「温かいものを飲んでいるから大丈夫！」といいますが、 寝ている間に冷えてしまうのです。 どういうことか？ 例えば温かく濡らしたタオルをお腹にのせて寝たとします。 朝になったら […]
冷えと食べ物 食べ物の性質を・・・
カラダを冷やす食べ物、飲み物は？ 牛乳、生野菜、緑茶、コーヒー、ビール、冷たい水、くだものなど。 温かい緑茶、コーヒー、牛乳を飲んでもカラダは冷えます。 食べ物のもつ性質を考えなくてはなりません。 特に水分は、カラダを冷 […]
冷えの特徴 多彩な症状を・・・
冷えが原因となる特徴は3つ・・・ ・痛み ・硬くなる ・水分代謝がわるくなる では、冷えがあるとどんな症状が起きるか？ 冷え症は、もちろんほてり、高熱、湿疹、血圧異常、ホルモン異常、精神疾患、 リウマチ、膠原病、がんなど […]
冷えとほてり2 内臓の熱が・・・
内臓が冷えから守るために熱を持つといいましたが、 熱の性質から考えると、上や体表面に向かう性質があります。 よって熱は、どうしても体内よりも体表面に向かってしまいます。 この現象が、発熱やほてりが起こりやすくなってしまい […]
冷えとほてり1 内臓は・・・
最近は、気温も高く湿度高い日が続いています。 そんななか体表面がほてるという症状を訴える人がいます。 カラダが熱い、ほてっている場合は、カラダの内部(内臓)はどうなっているのか？ 実は、内臓は、冷えやすく、特にお腹は、冷 […]
手足のだるさ 寝汗も・・・
40代半ば女性の手足のだるさの漢方相談。 最近は、小柴胡湯を飲んでもだるさがとれず寝汗もかくという。 そこで質問開始。 「食後だるくなり、眠くなりませんか？」・・・「なる」 食欲はあるようですが、これはイライラからくる偽 […]
頭痛と足の冷え 頭痛が治すために・・・
30代後半女性の頭痛の漢方相談。 気温差や気圧差で良く頭痛がするという。 ほかの症状は、足の冷えとむくみがあるという。 そこで質問。 「小便は、我慢できますか？」 ・・・「というか遠い方」 この時期よく熱中症によく使う漢 […]
太もも痛 胃カメラのあとに・・・
先日、胃カメラを飲んでからどうも左太ももの真ん中が痛いという漢方相談。 胃カメラの後、胃の調子がおかしいという相談は、何度もありましたが、 太ももの真ん中の痛み？ 場所を確認してみると、確かに胃の経絡と一致。しかも左側。 […]
首コリと目の重み 内臓下垂から・・・
50代半ば女性の首コリと目の重みの漢方相談。 始めは続命湯でよかったのですが、 飲むと動悸がするという。 ということは、麻黄が合わないということ。 となると越婢加朮湯や葛根湯は使えません。 もしかして、内臓下垂からくる症 […]
熱中症と子供2 予防のポイント
子供の熱中症から守るポイント。 ・顔色と汗のかきかた ・・・顔が赤く、ひどく汗が出ている場合には 深部体温の上昇が考えられますので元氣でも涼しいところで休ませましょう！ ・適切な水分補給を学習させましょう ・・・汗の出方 […]
熱中症と子供 水分量が違うので・・・
子供は、熱中症になりやすいのはなぜ？ 答え、体重が軽いから。 60キロの人と20キロの子供では、体内の水分量は、 36キロと12キロ。 子供のほうが水分量が少ないため、熱の影響を受けやすく、 先に体温が上がってしまいます […]
熱中症としびれ 原因は・・・
手の指がしびれる場合何かが考えられるでしょうか？ ・手根管症候群 ・脳卒中 ・糖尿病 ・首の病気 ・熱中症 すぐに対応しなければいけないのが脳卒中と熱中症。 脳卒中の場合は、カラダの片側にみられ、麻痺やろれつが回らないな […]
熱中症の症状 室内でも・・・
熱中症は、外と思い込んでいませんか？ ところが最近は、室内にいても熱中症になっている人がいます。 つまり、室内でも高温多湿の環境にあるとカラダがその環境に適応できず、 さまざまな症状を引き起こします。 では、どんな症状が […]
湿度と熱中症 湿度があると・・・
昨日より気温は、上がらないようです。 そこで質問。 昨日と今日では、どちらが熱中症になりやすいか？ ヒントは、湿度。 実は、今日のほうが昨日より湿度が約10％高いそうです。 気温が高くても湿度がないと、かいた汗が蒸発する […]