2018年7月30日

栄養ドリンクと糖尿病　糖分だけでなく・・・
2018年7月30日

栄養ドリンクやエナジードリンクは一瞬、元気が出るように感じます。 私も昔は朝一で飲んでヤル気を出していたものです。 しかし、糖分だけでなく大量のカフェインが含まれているものもあります。 カフェインが体内に入ると疲労感が軽 […]

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