2019年4月
頭痛 ３０年も前からの・・・
５０代女性の頭痛の漢方相談。 高校生のころから頭痛に悩まされ、市販の頭痛薬を常用。 「どんな頭痛ですか？」・・・「後頭部が締め付けられるよう!」 この時点で更年期障害も絡んでいると判断。 しめつけをとる漢方は決まったので […]
関節リウマチ 膝まで痛くなり・・・
５０代半ば女性の関節リウマチで漢方を飲んでいる人。 ここ半年は、痛みも治まり、漢方を減らして飲んでいたのですが、 この季節外れの寒暖差のためまた痛みがでて頓服を飲んでも 痛みが治まるどころか膝までも痛くなってしまい、何と […]
冷えの見分け方 頭寒足熱が基本・・・
冷えがあるかどうかの見分け方は・・・ 頭寒足熱かどうか？ 足が冷えると感じている人は、もちろん冷えを感じない人もいます。 例えば、ほてりがある。 これも感じない人がいます。 わかりやすいのは、足の裏がほてる！です。 生活 […]
子宮筋腫と出血 大量の出血があり・・・
冷え取り漢方を実践していると、瞑眩がでるときがあります。 そこで問題があります。 毒を出すための不快症状(瞑眩)をどのようにとらえるのか? 漢方飲んだらおかしくなった！ととらえるか、 今までの不摂生のつけが来た！と毒が出 […]
瞑眩の出る時期 すぐでるときと・・・
瞑眩の出る時期は人それぞれ。 すぐ出る人と１年後、あるいは２年後に出る場合もあります。 始め軽く出て、何年後かにでる人もいます。 しばらくしてから瞑眩がでるのは、毒を出す能力が高まったため。 カラダの排泄能力が高まると、 […]
冷えと瞑眩 正常になると・・・
漢方では、“汗吐下”といって病気の毒が表面にあるときは汗で、 中にあるときは吐いて、もっと深い時には下痢して出します。 心やカラダから病気の原因となる毒素を出し切って 真の健康になるという考え方です。 不健康なときには、 […]
食べ過ぎと毒 症状のほとんどが・・・
冷えの原因の一つに食べ過ぎがあるといいましたが、 冷えに限らず病気のほとんどが食べ過ぎよるものです。 では、どのような症状がでるのか？ ・痛み(頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、生理痛、胃痛、歯痛など) ・炎症(中耳炎、副鼻腔炎 […]
冷えと腹八分2 箸置きの使い方・・・
では、箸置きの使い方。 一口、口の中に入れたら飲み込むまで箸を置く。 何回噛むとか数える必要はありません。 たったこれだけで良く噛み、唾液がでるようになり、 腹八分で食欲が治まるから不思議です。 もうひとつ大事なことが。 […]
冷えと腹八分1 箸置きを使うと・・・
食べ過ぎ、カロリーオーバーは、冷える！ テレビ、インターネット、健康雑誌など、いろいろな健康法があります。 なかでも○○を食べるといい！という系に振り回されないように。 ○○がいいという情報を聞くとスーパーでその食材が売 […]
冷え取り生活1 生活のなかでできることは・・・
では、冷えを改善するためにまず生活はどうすればよいのか？ 一日の終わりにお風呂に入る。 というとそんなの当り前！と思っていませんか？ しかし、冷えがある人でお風呂に入っていない人がたくさんいます。 もっと詳しく言うと“湯 […]
冷え1 冷えは万病のもと・・・
今日は外気温も上がり、ポカポカ。 こんなに暖かくなっても多いのが「冷え」の漢方相談。 漢方でなんとか冷え体質を変えようと考えている人はいいのですが、 冷えは、病気という意識がない人がほとんど。 重ね着やカイロを張れば解決 […]
夜間尿 子どもっぽいので・・・
６０代後半の男性の夜間尿の漢方相談。 夜間尿が５～６回でよく寝られないとのこと。 足もよくつるということで、まず八味丸と黄耆建中湯で１週間試すことに。 １週間後来店、まったくよくならない！という。 「足のつりはどうでした […]
冬に逆戻り 山では雪が・・・
４月になり、そろそろ桜が満開という時期にこの冷え込み。 風邪の漢方相談も復活。 ３月３１日に今シーズンのスキーは終了と思っていましたが、 この寒さで山は雪との情報。岩鞍スキー場は４月７日まで営業。 そんなことを聞くとまた […]
ダイエット 鼻づまりを・・・
６０代前半女性の鼻づまりの漢方相談。 できればやせられればとの要望。 一度に全てを、それもすぐに治したいという欲望は誰しもあります。 しかし、その人に会った漢方を飲むことで、すべてが解決することも。 花粉症の漢方を選んで […]
２０１9年4月 お知らせ・・・
平成最後の月です。 新元号は“令和”。 私は、昭和の生まれ、３つの元号を生きることに。 若いころ、明治生まれの人は、昔の人だなぁ～と思っていましたが、 自分も令和生まれの人に「昭和生まれの人？」なんて言われるのでしょう！ […]