2020年3月7日

便秘解消法2 たくさん食べるほど・・・

排泄するまで食べない? 言い換えれば、排泄したら食べるようにする。 私たちの胃腸は、たくさん食べるほど疲弊します。 便秘の人は、胃腸か疲弊していると考えること。 いやいや、私、胃の不調や下痢もしたことないから元気 と反論 […]

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