2020年6月10日

むくみ4 足のむくみの判断法は・・・

足がむくんでいるかどうかの判断方法について・・・ よくすねを指で押してもどりが悪いというのは、かなり重症。 私の場合は、足首の太さで判断します。 通常は、足首を手の親指と中指でつかむと1cmほど間があきます。 それよりも […]

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