"サーカディアンリズム"
"宇宙の全てのものは周期的に動いています。地球も月も全て周期的に動いているのです。では、人間はというと、地球の上にいるので影響を受けていないはずがありません。人間の体内も周期的に動いているのです。内臓機能においても同様で、３つのサイクルを周期的に繰り返しています。このサイクルはそれぞれ約８時間で繰り返しているのです。『消化』、『吸収』、『排泄』の３つのサイクルがあります。このことを『サーカディアンリズム』と言われています。"
"宇宙の全てのものは周期的に動いています。地球も月も全て周期的に動いているのです。では、人間はというと、地球の上にいるので影響を受けていないはずがありません。人間の体内も周期的に動いているのです。内臓機能においても同様で、３つのサイクルを周期的に繰り返しています。このサイクルはそれぞれ約８時間で繰り返しているのです。『消化』、『吸収』、『排泄』の３つのサイクルがあります。このことを『サーカディアンリズム』と言われています。"
