ゆがみテスト1 1分間足踏みを・・・
広い所で両目を閉じたまま、その場所で1分間できるだけ大きく手をふり
足も高く上げて足踏みをしてみてください。
このときに絶対に目を開けないように行ってください。
ただし、前には進みません。
1分経ったら、足踏みを止めて、目を開けてみてください。
元の位置と同じでしょうか?
左を向いたり、前に進んだり、また一周して元に戻る人もいます。
ゆがみがなければ元の位置にいるはずです。
出来れば2人1組で行ってどのような動きをしたか教えてもらってください。
広い所で両目を閉じたまま、その場所で1分間できるだけ大きく手をふり
足も高く上げて足踏みをしてみてください。
このときに絶対に目を開けないように行ってください。
ただし、前には進みません。
1分経ったら、足踏みを止めて、目を開けてみてください。
元の位置と同じでしょうか?
左を向いたり、前に進んだり、また一周して元に戻る人もいます。
ゆがみがなければ元の位置にいるはずです。
出来れば2人1組で行ってどのような動きをしたか教えてもらってください。