"ストレート腰椎"

"ストレートネックは、頸椎だけの問題ではありません。
ゆがみの震源は、骨盤のゆがみです。
ゆがんだ骨盤のバランスをとるために腰椎が湾曲し、
腰椎のバランスを取るために胸椎が湾曲してネコ背になります。
そして、頸椎がゆがんでカラダ全体のバランスを取っているのです。
この一連のゆがみ連鎖で衝撃吸収カーブがなくなり、ストレートネックになります。
また、ストレートネックになっている人は、ストレート腰椎にもなっています。
常に壁に頭、肩、腰をつけて立つ練習を怠らないようにすることで
ゆがみに気付くことが出来、矯正もできます。"