朝食抜きと便秘1　　食べて出す習慣の人は・・・

朝食を液体で取り、固形物を食べないようにして排泄に

エネルギーを使うと本当の排便があるといいました。

しかし、朝食をしっかり毎日食べている人は、便秘になる人がいます。

それは、胃の中に固形物が入り、その反射で大腸が動くという

胃大腸反射による排便を習慣になっている人は、出ない場合があります。

整体をしながら朝食液体法を実践すると、２～３週間もすれば出るようになります。

夕食から翌日のお昼まで１８時間以上固形物を取らないと

モチリンというホルモンが出るようになります。

このモチリンが普段から四六時中食べている人は、出なくなっているからです。

モチリンによる排便は、滞留便=老廃物が体内に溜りにくくなります。

結果、下腹が凹むようになってきます。