ピクピク　　　筋肉がピクピクするのは・・・

何もしていないのに筋肉がピクピクすることがあります。

まぶたや目の下、腕、足などに出たりします。

この局所性痙攣は、血中の電解質が低下しているとき、運動の後、

または局所的な筋肉疲労があるときにピクピクします。

もう一つ、見逃しがちなのが精神疲労や不安、心配などによって

自律神経やホルモンのバランスが崩れることが原因です。

この時期、天候もさることながら、仕事が変ったり、

上司が変ったりなどの環境の変化も原因の一つになります。