症状ベスト３　　カロリーオーバーで・・・

当店の今年の正月明けの症状ベスト3

1位　胃腸の不調

2位　かぜ

3位　腰痛

最近は、雪も降りようやく冬らしくなってきましたが、

それまでは、4月中旬の気温でした。

私たちは、体温を常に36.5度に保つために食べます。

正月料理は、寒いので味も濃い目のものばかりです。

本来なら私たちのカラダが望むものは、4月に食べるもののはずですが、

気分は、正月なのでどうしてもそれを食べてしまいます。

するとカラダ敏感に反応します。

胃がおかしくなったり、カラダの浄化のために風邪を引いたり、

腰痛になったりといろいろなことを私たちのために細胞さんは大忙し。

しかし、そんな細胞さんの努力も知るすべもなく、不調でも食べる。

食べないと病気になるという先入観がそうさせるのです。

そして、症状が悪化するという悪循環をどこかで断ち切ることです。

そんなに食べなくても十分に蓄えているので安心してください！

細胞さんの声を聞いてみると聞こえてきます。

「そんなに動いてもいないのに食べるな！」と・・・