"今のまま"

"口でいくら「変りたい」、「現状を脱したい」と強く願っても、
一日寝て起きると今のまま。
これは、３日坊主とか、飽きっぽい性格、根性がないといった理由でないことを知っていますか？
これは脳の現状維持機能の仕業なのです。
「今のまま」とどまりたいという機能が働き、その領域からはずれないようにしているのです。
大切なのは、考え方、生き方を制限していることを理解することから始めます。"